http://blogg.brandin.info/?p=2623&utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=145-km Thu, 21 May 2015 19:04:33 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.8.41 http://blogg.brandin.info/?p=2623&cpage=1#comment-122017 Sun, 24 Apr 2011 06:31:36 +0000 http://blogg.brandin.info/?p=2623#comment-122017 Så bra du är!!!!! Vilken dag! Sprang själv i kortärmat för första gången i år… skillnad från förra veckans underställ… Smart med vätskebälte när man kör över 1 timmas löpning. När det är varmt försöker jag springa på em/kvällen istället…. Om du har ett par byxor med liten ficka så kan man även ta med en salttablett om det är riktigt varmt. Själv skall jag börja öka antal km denna vecka…. får se var vi landar innan varvet…. Vila nu ett par dagar! KRAM och Glad Påsk!

]]>