Jun 112011
Jag läser en helt fantastisk bok av Chris McDougall s0m handlar om löpning. Chris är en man som springer en del och börjar ifrågasätta varför han blir skadad hela tiden. Hans fråga tar honom till Tarahumara indianerna långt inne i otillgängliga delar av Mexico. Dessa indianer har som livsstil att springa och dom springer långt och länge barfota. Chris blandar historia, nutid och fysiologi en en härlig blandning och det var länge sedan jag läste en så intressant och lättläst bok. Är lite förundrad över att jag har svårt att lägga ifrån mig en bok som handlar om löpning.
Min egen löpning har det inte varit så bra med sedan varvet. Har varit förkyld konstant och börjar få lite abstinens.
Jag har försökt mig på några rundor sedan varnet, men jag var inte i form för 21 km att dagen i Göteborg körde slut på mig TOTALT! Kan inte springa! Stiger pulsen över 175 så dras proppen ur och jag får promenera tills pulsen sjunkit och sedan jogg igen…
Tråkigt och jobbigt! Släpper väl snart…